Afrika tozu: Attika'da boğucu atmosfer

Yunanistan'ın başkentini “örten” Afrika tozu nedeniyle Attika'da atmosfer sabahtan bu yana boğucu. Fotoğraflar havuzdaki durumu gözler önüne seriyor.

Meteo.gr/Atina Ulusal Gözlemevi'nin tahminine göre, görüş mesafesini sınırlayacak çok yüksek toz konsantrasyonlarının yanı sıra metropol bölgesinde çamur sağanakları da görülecek.

Sahra toz seviyelerinin 23 Nisan'da Yunanistan'da zirveye ulaşması bekleniyor. Fotoğrafları gör:

Afrika tozu: uzman tavsiyeleri

Önceden solunum rahatsızlığı olan kişiler, toz seviyelerinin yükseldiği dönemlerde özellikle savunmasızdır ve bu da hastaneye başvuruların artmasına neden olur.

Afrika tozu, özellikle meteorolojik koşulların Sahra Çölü'nden toz parçacıklarının taşınmasını kolaylaştırdığı durumlarda, Yunanistan'da nispeten yaygın bir olgudur. Yunanistan'daki Afrika tozunun sıklığı ve yoğunluğu, atmosferik koşullara ve Sahra'dan taşınan toz miktarına bağlı olarak yıldan yıla 7 ila 20 olay (ortalama 13 olay/yıl) arasında değişebilir. Genel olarak Afrika tozu Yunanistan bölgesinde nadir değildir.

Bu doğal olgunun, özellikle hava kalitesinin bozulması nedeniyle ülkemizde yaşayanların sağlığı üzerinde önemli bir etkisi olabilir. Afrika tozu, PM10, PM2.5 ve hatta çok daha küçük parçacık boyutlarına sahip çok çeşitli parçacıklar taşır ve aynı zamanda atmosferdeki kirleticileri de toplayabilir. Atmosferdeki artan miktardaki parçacıklar astım, bronşit ve alerji gibi solunum yolu hastalıklarını kötüleştirebilir.

Kent merkezlerinin ve hava kalitesinin kötü olduğu alanların sakinleri özel ilgi gerektirir.

Solunum sistemi üzerindeki etkiler

Afrika tozunun sağlık üzerindeki temel etkilerinden biri solunum sistemi üzerindeki etkisidir. İnce toz parçacıkları akciğerlerin derinliklerine nüfuz edebilir ve hatta kan dolaşımına bile girebilir. Astım, bronşit veya kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) gibi rahatsızlıkları olan kişiler için bu parçacıklara maruz kalmak semptomları kötüleştirebilir ve nefes darlığı, öksürük, hırıltı ve göğüs rahatsızlığına neden olabilir.

Maskeleri kullan

Alerjiler ve tahriş

Afrika tozu bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara, solunum yolu tahrişine, burun tıkanıklığına, hapşırmaya ve gözlerde sulanmaya neden olabilir. Alerjisi veya çevresel hassasiyeti olan kişiler, Afrika tozunun yüksek düzeyde olduğu dönemlerde semptomlarda artış yaşayabilir.

Kardiyovasküler problemler

Afrika tozuna maruz kalma, solunum problemlerinin yanı sıra kardiyovasküler problemlerle de ilişkilidir. Partikül madde inflamasyonu, oksidatif stresi ve vazokonstriksiyonu teşvik edebilir, bu da özellikle savunmasız popülasyonlarda kalp krizi, felç ve diğer kardiyovasküler hastalık riskini artırır.

Bağışıklık sistemi üzerindeki etkisi. Afrika tozuna uzun süre maruz kalmak bağışıklık sistemini de etkileyerek insanları solunum yolu enfeksiyonlarına ve diğer hastalıklara karşı daha duyarlı hale getirebilir. Toz parçacıklarının neden olduğu iltihabi tepki, vücudun savunmasını zayıflatabilir ve patojenlerle savaşmayı daha da zorlaştırabilir.

Uzun vadeli sağlık riskleri

Afrika tozuna ve ilgili kirleticilere kronik maruz kalma, solunum yolu hastalıkları, akciğer fonksiyonlarında azalma, kardiyovasküler sorunlar ve hatta bazı kanser türleri dahil olmak üzere uzun vadeli sağlık riskleriyle ilişkilidir. Yüksek düzeyde partikül maddeye kronik maruz kalma, zaman içinde kümülatif sağlık etkilerine sahip olabilir.

Avrupa'da tozun hava kalitesi üzerindeki etkisine ilişkin 2020 tarihli bir incelemeye göre, yılda yaklaşık 42.000 ölüm toza atfedilmektedir ve Akdeniz ülkelerinde PM10 parçacıklarıyla ilişkili ölümlerin tahmini %27-44'ü Afrika tozundan kaynaklanmaktadır.

Afrika tozunun yüksek olduğu dönemlerde başta solunum rahatsızlığı olan kişilerin önlem alması önem taşıyor. Bu olgunun sağlıkla ilgili sonuçlarını en aza indirmenize yardımcı olacak bazı ipuçları:

Güncel kal

Yüksek Afrika toz seviyelerinin ne zaman beklendiğini öğrenmek için hava kalitesi raporlarını ve hava durumu tahminlerini izleyin. Mümkünse, özellikle parçacıkların asılı kalma olasılığının daha yüksek olduğu rüzgarlı günlerde, açık havada yüksek toz seviyelerine uzun süre maruz kalmaktan kaçının.

Pencereleri ve kapıları kapatın

Ev ve işyerlerinin genel olarak havalandırılması gerekse de, Afrika'da toz salgınlarının yaşandığı dönemlerde sabahları biraz havalandırın ve ardından toz parçacıklarının ev veya iş yerine girmesini önlemek için pencereleri ve kapıları kapalı tutun. Eğer varsa, iç mekan hava kalitesini iyileştirmek için hava temizleyicileri veya filtreleri kullanın.

Maskeleri kullan

Özellikle tozlu havalarda dışarı çıktığınızda, toz parçacıklarının solunması riskini azaltmak için maske takın.

Sulu kalın. Bolca su iç

Toz seviyelerinin yüksek olduğu dönemlerde, önceden solunum rahatsızlığı olan kişilerin, toz parçacıklarına maruz kalmanın sağlık üzerindeki etkilerini en aza indirmek için önlem almaları şiddetle tavsiye edilir. Astım hastaları için Semptomları azaltmak için doktorunuzun önerdiği takip planına göre inhale ilaçların dozajını veya sıklığını artırmanız gerekebilir. Bu aşamada bahar alerjisi nedeniyle astımlılara özellikle dikkat edilmesi önerildiğini belirtmekte fayda var. Kronik obstrüktif akciğer hastalığı olan hastalar, inhale ilaçlarla palyatif tedavinin arttırılmasını gerektirebilir.

Source link