Brokoli, görsel olarak minik bir ağaca benzeyen yeşil bir sebzedir. Brassica oleracea olarak bilinen bir bitki türüne aittir. Aynı zamanda...
lahana
Vücudun bizi bekleyen soğuk havalarla baş etmesine yardımcı olmak ve kışın bağışıklık sistemini desteklemek için fermente sebze stoklamaya başlıyoruz. Kulağa...
Görünüşe göre lahanayı fermente etmek daha kolay olacak, neyse ki artık mevsimi geldi. Ancak sertifikalı bir beslenme uzmanına göre lahana...