Boğazımız “gıdıklandığında” ne olur?

Boğazdaki “gıdıklanma” hissi endişe verici veya tehlikeli değildir ancak devam ettiğinde rahatsız edici hale gelir.

Pratisyen Doktor Simon Hodes, bu garip hissin en yaygın nedenlerini ve gıdıklamayı durdurmak için neler yapabileceğinizi açıklıyor.

Boğaz gıdıklamasına ne sebep olur?

Bu genellikle üst solunum yollarında (burun, ağız ve boğazda) tahriş belirtisidir. Tahriş, alerjilerden kimyasal maddelere, soğuk algınlığı gibi hastalıklara kadar birçok farklı faktörden kaynaklanabilir.

Bu aynı zamanda asit reflü belirtisi de olabilir. Ancak nadir durumlarda, kalıcı boğaz tahrişi (1 aydan uzun süredir) kanser gibi ciddi bir hastalığın işareti olabilir.

Bazen boğaz gıdıklaması da kuru öksürüğe neden olabilir, ancak her zaman değil. Boğazda gıdıklanma veya kaşıntının başlıca nedenleri şunlardır.

Asit reflü

Asit reflü, mideden gelen asidin yemek borusuna geri dönmesidir. Dr. Hodes, “Birçok kişi asit reflüsünün boğazda gıdıklanmaya ve öksürüğe neden olabileceğini öğrenince şaşırıyor. Bazıları asidi hissetmeden de öksürük yaşıyor. Buna ‘sessiz reflü’ deniyor” diyor. Boğazınızda gıdıklanma hissi fark ederseniz asit reflü hastası olabilirsiniz:

• Reflüye neden olma olasılığı daha yüksek olan yağlı veya asitli yiyecekleri yedikten sonra
• Eğilirken veya uzanırken asitin daha kolay yükselmesine neden olabilir
• Göğsünüzde yanma hissi, mide bulantısı veya ağzınızda ekşi tat gibi başka asit reflü semptomlarınız varsa.

Alerji

Mevsimsel alerjiniz varsa veya alerjik olduğunuz bir maddeye (alerjen) maruz kaldıysanız, genellikle boğazınızda kaşıntı veya tahriş olur. Alerjiler boğaz gıdıklamasının olası bir nedenidir:

• toz aldıktan, doğada yürüdükten, çim biçtikten veya sizi alerjenlere maruz bırakan diğer faaliyetlerden sonra.
• evcil hayvanların yaşadığı ev gibi belirli yerlerde
• yalnızca yılın ilkbahar veya sonbahar gibi belirli zamanlarında.
• Kaşıntı veya burun akıntısı var ama bunun dışında kendinizi iyi hissediyorsunuz.

Astım

Astım krizi boğazda kaşıntı ve öksürükle başlayabilir ve nefes almada zorlukla ilerleyebilir. Dr Hodes, “Astım hastasıysanız, tetikleyicilerinizi bilmek önemlidir, böylece onlardan kaçınabilirsiniz. Hafif bir astım krizi yalnızca boğazda kaşıntıya neden olabilir, ancak tedavi edilmezse birkaç dakika içinde şiddetli hale gelebilir” tavsiyesinde bulunuyor Dr. Yaygın astım tetikleyicileri şunları içerir:

• Alerjenler – toz, evcil hayvan kepeği, polen ve küf.
• soğuk hava
• fiziksel egzersiz
• astım için koruyucu ilaçlar ve inhaler almayı reddetmek
• soğuk algınlığı ve grip gibi enfeksiyonlar
• tahriş edici maddeler ve kimyasallar – temizlik ürünleri, parfümler, hava kirliliği ve sigara dumanı
• stres veya güçlü duygular
• dehidrasyon.

Yeterince sıvı içmediğinizde boğazınız kurur. Hafif dehidrasyon bile boğazda tahrişe ve kaşıntıya neden olabilir, bu da kuru öksürüğe de neden olabilir.

Kuru iç hava

Alerjiniz veya astımınız olmasa bile soğuk veya kuru hava burnunuzu ve boğazınızı tahriş edebilir. “Birçok kişi, eğer evlerindeki veya işyerindeki hava kuruysa, genellikle kuru öksürüğün eşlik ettiği kalıcı bir gıdıklanma hissini fark eder. Sıcak bir odada olduğunuzda veya ortamı değiştirdiğinizde boğazınızda bir gıdıklanma hissederseniz, kötü hava kalitesine karşı hassas olabilir” diyor Dr Hodes.

Enfeksiyonlar

Viral enfeksiyon nedeniyle boğazda gıdıklanma ve öksürük normaldir. Soğuk algınlığı, COVİD-19 ve diğer hastalıklar arka burun damlamasına (burundan gelen mukusun boğazın arkasına doğru akmasına) neden olabilir. Bu boğazı tahriş eder ve gıdıklanmaya ve hatta boğaz ağrısına neden olabilir.

Tahriş edici maddeler

Kimyasallar solunum yollarını tahriş ederek kaşıntıya ve öksürüğe neden olabilir. Tipik olarak tahriş, kendinizi tahriş edici bölgeden uzaklaştırdıktan sonra 1-2 saat içinde kaybolur.

Belirli temizlik ürünlerini veya kokularını kullanırken boğazınızda gıdıklanma hissederseniz bunlardan kaçının. Kokusuz ürünlere yönelmeniz ve çamaşır suyu, amonyak gibi duman çıkaran güçlü kimyasallardan kaçınmanız gerekebilir.

Dr. Hodes, “Sigara, puro ve yüzlerce kimyasal içeren elektronik sigara cihazlarından çıkan dumandan kaçının. Ayrıca boya veya diğer inşaat malzemeleri kullanıyorsanız, solunum cihazı takmaya, pencereleri açmaya ve alanı iyi havalandırmaya çalışın” dedi.

Source link