Vücudun sağlığı için değerli besinler sağlayan dengeli bir beslenme "savaşında" birçok tuzağa düşebiliriz. Ancak, bize gereksiz kalori yükleyen olağan "şüpheli"...
kurutulmuş meyveler
Bildiğiniz gibi kuru üzüm, siyah ve beyaz olmak üzere iki türe ayrılan ve “sultan” olarak da adlandırılan kuru üzümdür. Kuru...
Doktorlar genellikle kuru meyve yemeyi tavsiye eder. Ortaya çıkan tek soru, bunların nasıl yıkanacağı ve genel olarak kuru meyveler paket...