Kombucha (kombucha), şekerli çay ve özel bir bakteri kültüründen yapılan fermente bir içecektir. İçeceğin iki bin yıl önce Çin'den geldiğine...
antioksidanlar
Antioksidan bakımından zengin besinler tüketmek kronik hastalık riskini azaltır. İnsan vücudu oksidasyon adı verilen fizyolojik bir süreçten geçer. Bu süreçte...
Tüm vitaminler gibi E vitamini de kişi önerilen günlük doza bağlı kaldığı ve aşırıya kaçmadığı sürece faydalıdır. E Vitamini, cilde...