Yeni çalışma, el sıkışmanın ölümünüzü tahmin edebileceğini gösteriyor

Daily Express’e göre araştırmalar, basit bir testin ne kadar yaşayacağınızı söyleyebileceğini gösterdi.

Özellikle el sıkışma şekliniz sağlığın yararlı bir göstergesi olabilir, çünkü zayıf kavrama daha yüksek erken ölüm riskiyle ilişkilidir. Peki araştırma tam olarak ne söylüyor? Bilim adamlarının 2023’te Frontiers dergisinde yayınladığı bir rapor, gevşek bir el sıkışmanın yüksek tansiyonu olan kişilerde daha yüksek ölüm riskiyle ilişkili olduğunu ortaya çıkardı.

Çalışmada, “Yaşlı hipertansif hastalarda kavrama gücü ve eşlik eden hastalıklar tüm nedenlere bağlı ölümle ilişkilendirilirken, kavrama gücü ve eşlik eden hastalıklar arasında negatif bir ilişki gözlemlendi” dedi. Basit bir ifadeyle bu, kavrama ne kadar güçlüyse, o kadar güçlü olduğu anlamına gelir. kalp krizinden ölme ihtimalinin daha düşük olmasıama aynı zamanda kalp krizine neden olan hastalıkların gelişme olasılığı da var.

Kavrama kuvvetiyle bağlantılı sağlık sorunlarına bakan Londra Queen Mary Üniversitesi’nden bilim insanları, zayıf bir el sıkışmanın kalp krizi veya felç riskinin arttığının bir işareti olabileceğini buldu. İngiliz Kalp Derneği tarafından finanse edilen bir çalışmada araştırmacılar şunu buldu: Kavrama gücü düşük kişilerin kalpleri daha zayıftır ve vücutları vücuda daha az kan pompalayabilir.

Araştırmayı yöneten Profesör Steffen Petersen şu yorumu yaptı: “Kavrama kuvvetinin ölçülmesi, yüksek risk altındaki kişileri kolaylıkla tespit edebilen ve kalp krizi gibi durumları önleyebilen, düşük maliyetli, kullanımı kolay bir testtir.”

Source link